Psychotherapeut

zelfverwaarlozing

Psychotherapie, voor wie?

voor wie psychotherapie

Psychotherapie is niet alleen voor mensen met acute problemen. Ik werk vooral met mensen die voor het oog van de buitenwereld goed functioneren, vaak over-consciëntieus zijn en hoge eisen aan zichzelf stellen. Voortdurend lopen ze aan zichzelf voorbij, betrokken bij anderen maar onbetrokken bij zichzelf, met als gevolg verlies van levenslust en het gevoel klem te zitten. Ook, of juist, voor hen is deze vorm van psychotherapie geschikt.

Vaak maken we onszelf kleiner dan we werkelijk zijn en zijn we meer gericht op wat anderen van ons verwachten dan wat we zelf willen of voelen; of we zijn zo streng voor onszelf dat we onszelf verlammen. Zonder het te realiseren verwaarlozen we onszelf emotioneel. Hierdoor raken we op termijn het contact met onszelf kwijt en raken we gelimiteerd in onze expressie-mogelijkheden.
Dit kan tal van klachten veroorzaken: o.a.

  • angst- en/of depressie,
  • relatie- en intimiteitsproblematiek,
  • seksuele problematiek,
  • stoornissen in het zelf-gevoel,
  • laag zelf-beeld,
  • het gevoel het nooit goed genoeg te doen,
  • perfectionisme of
  • je teveel aantrekken van wat anderen van je willen.

Voor wie niet -contra-indicaties

Deze vorm van psychotherapie is niet geschikt voor mensen die vooral op zoek zijn naar steun en advies.
Contra-indicaties zijn bovendien verslaving en psychose.

Handig om te weten

  • Je kunt bij mij terecht voor individuele- en relatietherapie.
  • Ik geef ook therapie in het Engels en Frans.

Locatie

De praktijk is gevestigd aan de Brouwersgracht 124, 1013 HA Amsterdam.

Brouwersgracht 124
1013 HA Amsterdam
Telefoon 020-616 54 50

Kosten

Psychotherapie zit in het basispakket van de zorgverzekering en wordt vergoed door je zorgverzekeraar. NB: ik heb met alle zorgverzekeraars contracten, behalve met Menzis.

Contact

Voor het maken van een afspraak voor een intake-gesprek of voor informatie kun je contact opnemen:
Telefoon: 020-616 54 50